本命年牛的人,正月里尽量别给家里做大的装修或动土，比如砸墙、换地板这类，就算要修小物件，也选在上午阳气足的时间，去年我表姐本命年属牛，本来正月想换阳台的瓷砖，后来听长辈说别在太岁月动土，就推迟到二月，之后也没再遇到之前担心的磕碰或小纠纷，身边可以备一根红绳，系上三枚五帝钱，放在枕头底下或者玄关的鞋柜上，不用太纠结五帝钱的真假，只要是自己用心准备的就行，能帮着挡掉一些日常的小干扰。
家里的旧刀具、剪刀这类尖锐物件，正月里别放在显眼的地方，收进抽屉或者用布包好，避免不小心碰伤自己，也能减少和家人之间的小摩擦，每天晚上睡觉前，把窗户留一条小缝通风，别关得太死，让新鲜空气进来，也能平衡屋里的气场，减少闷出来的烦躁情绪，要是家里有老人小孩，也别让他们碰这些尖锐物件，安全第一。
本命年牛的人,正月里尽量别去偏远的荒郊野岭，也别参加过于热闹的通宵聚会，比如人挤人的庙会或者熬夜的KTV，容易被杂气影响，导致当天精神不济，出门的时候可以穿一件红色的小配饰，比如红腰带、红袜子，不用太花哨，只要贴身就行，能帮着提提自己的精气神，走路也会更稳当，如果开车的话，别开快车，也别和别人斗气，遇到堵车或者小刮擦，别着急上火，心平气和找交警处理就好，别把负面情绪带到接下来的行程里。
如果遇到白事或者医院探望的场合，尽量别靠前站，远远打个招呼就离开，别接别人递过来的香烛或者纸钱，避免沾到不好的气场，要是实在推不掉要参加，就提前在口袋里放一小包粗盐，能帮着隔离杂气，回来后把外套挂在通风处晾一晾，别直接拿到卧室。
本命年牛的人,别总熬夜，尽量在晚上11点前睡觉，保持规律的作息，能让自己的精力更充沛，也能减少情绪上的烦躁，平时可以多喝温水，多吃点应季的蔬菜水果，少吃太辣太油的东西，别让肠胃出问题，身体舒服了，做事的心态也会更平和，比如我朋友本命年那年，总吃夜宵闹肚子，后来改成每天喝一杯热牛奶，一周后就没再犯，做项目的时候也少了很多急躁的小失误。
遇到不顺心的事别往心里憋，找朋友聊聊天，或者去公园散散步，把心里的情绪疏解出来，别让负面情绪积累，可以在周末的时候去附近的寺庙里烧个香，不求大富大贵，只求平平安安，心里踏实了，面对工作和生活的压力也会更从容。
其实躲太岁不是什么玄乎的迷信，就是用一些简单的日常方法帮自己调整状态，避开那些可能的小波折，不用刻意去做太复杂的仪式，只要把这些居家、出行、自身状态的小细节做好，保持平和的心态，本命年就能安稳度过，毕竟日子过得顺不顺，还是靠自己的用心经营，这些小方法只是锦上添花，帮着你少点烦心事而已。