老一辈常说，本命年是值太岁的年份，运势容易有起伏，红绳作为红色物品的一种，被认为能驱散负面气场，带来平安顺遂，身边不少朋友在本命年时，都会特意在脖子上戴红绳，有的是单纯的红绳，有的会搭配小饰物，比如小银珠、金箔片，还有的会挂个小小的平安扣，有个做销售的朋友去年本命年，脖子上戴了红绳加金珠，说每次见客户都觉得心里踏实，不会因为紧张出错，还有的人会特意找长辈编的红绳，说长辈编的更有福气，能带来好运，这种说法虽然没有科学依据，但更多是心理层面的慰藉,毕竟本命年大家都想求个安心。
选红绳的时候，尽量选质地柔软的，比如棉线或者细丝线，不要选太硬的材质，不然贴在脖子上容易磨皮肤，长度也很重要，不要太长也不要太短，刚好到锁骨下方一点最合适，太长容易勾到衣服，太短会勒脖子，还有，戴的时候不要系得太紧，不然会影响颈部血液循环，尤其是夏天出汗多，红绳贴在皮肤上，太紧容易起痱子，我有个亲戚去年本命年，一开始系得特别紧，结果脖子上磨出了红印子，后来改成松松的，就舒服多了，如果是皮肤容易过敏的人，最好选不含化学染料的天然棉红绳，避免过敏，红绳如果脏了，可以用温水轻轻洗，不要用洗衣液或者洗洁精,不然容易掉色。
很多人觉得本命年的红绳要一直戴着不能摘，其实不用这么刻意，洗澡的时候摘下来就行，不然沾了沐浴露或者洗发水，反而不好，还有的人会随便找根红绳就戴，比如从路边摊买的那种很粗的红绳，其实那种红绳可能质量不好，掉色严重，沾到皮肤上会过敏，不要在红绳上挂太大的饰物，比如超过指甲盖的吊坠，不然脖子长期负重，容易导致颈椎变形，这也是很多人忽略的点，之前看到有人脖子上挂个大玉坠，戴了半个月就说颈椎疼，摘了之后就好多了，还有的人会把红绳送给别人，说这样能把好运传递出去，其实这也是一种不错的做法,不用局限于自己戴。
其实本命年脖子戴红绳，更多是一种心理上的美好期许，不用太纠结形式，只要选对合适的红绳，戴得舒服就好，不管是传统说法还是实用细节，核心都是让自己在本命年过得安心，不用被这些讲究束缚,适合自己的才是最好的。