很多人换床铺前会习惯性查老黄历,传统民俗里换床铺属于“动移”类的家居变动，会避开四绝日、四离日这些被认为不宜动土的日子，优先选黄历中标注“成日”“开日”的日子，这两类日子在民俗中被视为适合做搬迁、换置家具这类有变动性质的事，具体到农历日期，像立春、立夏、立秋、立冬的前一天是四绝日，春分、秋分、夏至、冬至的前一天是四离日，这些日子不管黄历怎么标，都尽量避开，不然老辈人会觉得可能有影响；而农历每月的初六、十六、二十六，不少人会觉得带“六”寓意顺利，也是常被考虑的换铺吉日，还有农历初一、十五如果恰逢成日或开日，也是不错的选择，我之前帮朋友选换铺吉日，就是结合黄历挑了农历十六，刚好是成日，朋友也觉得寓意好，换完之后睡眠质量都提了点。
除了传统黄历,换床铺的吉日也可以结合自己的生活节奏来定，比如上班族，选周六或者周日的上午，这样换铺后有一整天的时间整理，不会因为第二天要上班赶时间，手忙脚乱影响心情，如果家里有老人或者小孩，尽量选连续晴天的日子，避免雨天换铺，不仅搬运床架、床垫容易打滑，还会让新铺的被褥受潮，尤其是小孩的床品，受潮后容易滋生细菌，影响孩子的健康，如果近期有重要的考试或者工作项目，尽量避开这些时间段换铺，避免因为换铺的小变动影响自己的状态，选一个相对轻松的日子，更能安心完成换铺。
选好吉日之后,换铺前一天可以先把旧床铺的被褥、枕套都拆下来清洗晾晒，床板缝隙里的灰尘用吸尘器吸干净，提前准备好新的防滑垫，铺在新床的底部，防止床体移动时发出噪音，影响睡眠，换铺当天，最好找一两个家人或者朋友帮忙，搬运床垫和床架的时候轻拿轻放，避免磕碰墙面或者衣柜，尤其是新床的床头部分，要对齐墙面的插座位置，方便后续安装床头灯，换好床铺后，先把新的床单铺好，再把晾晒好的被褥放上去，打开窗户通风半小时，散散新床可能带的轻微味道，通风的时候可以在床头放一小包活性炭，帮助吸附异味，也能让新床的味道更快散去。
其实换床铺的吉日更多是一种心理上的寄托，不用太纠结于传统说法，只要选个自己方便、天气合适的日子，再做好换铺前后的清洁整理，就能顺利完成换铺，拥有一个舒适的睡眠空间。