很多长辈会提起本命年犯太岁的说法，觉得这时候不宜行重孝，比如不能披麻戴孝，不能长时间守灵，甚至不能参加葬礼的核心仪式，但这只是旧俗里的一种心理避讳，并非硬性的道德约束，我堂哥2021年本命年时，他的爷爷去世，家里老人特意叮嘱他穿浅灰色的孝衣，而非传统的白色，他就按老人的要求准备，既照顾了长辈的想法，也完成了守灵的义务，亲戚们都觉得他做得很周全，这种说法在一些地区流传较广，不同地方的讲究也不一样，有的地方只忌穿白孝服，有的地方连守灵的时长都有要求，核心是为了让当事人少些心理负担,而非否定孝心的表达。
孝心从来不是看表面的形式，而是看日常里的具体行动，比如陪父母去医院复查，给老人做一顿热乎的饭菜，或者帮着整理家务，这些都是实实在在的孝行，邻居家的姑娘去年本命年时，她的父亲查出了糖尿病，她每天早上五点就起来熬降糖粥，晚上陪父亲散步半小时，还帮着整理父亲的药品和病历本，连续三个月都没间断，有次她父亲住院，她请假在医院陪了一周，给父亲擦身喂饭，比很多非本命年的孩子做得还到位，邻居们见了都夸她是贴心的好闺女，没人提本命年的禁忌，大家只看她的付出，这些行动比所谓的本命年说法更有分量,也更能让老人感受到温暖和安心。
如果身边有讲究传统的长辈，可以提前沟通，说明自己想尽孝的心意，问问他们的具体避讳，而不是盲目听从或者直接拒绝，比如可以跟长辈说：“我今年本命年，您要是觉得有啥需要注意的，我都听您的，但我想多陪您几天，有啥活我都来做。”这样既尊重了长辈的想法，也表达了自己的孝心，要是长辈不在意这些说法，那就不用纠结，该怎么尽孝就怎么来，不用被这些观念束缚，要是实在拿不准，也可以找家里年纪大的长辈问问，他们的经验更有参考性，也能避免不必要的误会，要是遇到需要做重大孝事的情况，提前沟通能避免很多矛盾,也能让自己的孝心更顺畅地表达。
其实本命年的说法只是一种传统观念，真正的孝子是用行动践行孝心，而不是被这些说法限制，不管是不是本命年，只要心里装着父母，多花时间陪伴，多做实事,就是最好的孝心。