很多人都听过本命年要穿红的说法，但很少有人知道它的起源，这个说法最早和天干地支的十二循环有关，十二年一轮的本命年被古人看作是运势波动的关键节点，古人觉得本命年里容易有小波折，红色作为传统里的吉祥色，能起到辟邪挡灾的作用，这种说法从古代民间流传下来，已经有上千年的历史了。
比如长辈们常说，家里晚辈本命年要送红绳、红袜子，就是从这个说法衍生来的，过去不少农村地区，孩子十二岁本命年时，外婆会特意准备一套红内衣，寓意着给孩子添福气、稳运势,这也是长辈对晚辈最实在的牵挂。
现在很多人穿红，不只是信传统，也有一些实际的小好处，红色在人群里辨识度很高，本命年穿带红的物件，走在街上不容易被忽略，有些场合里还能避免不必要的小摩擦，比如赶车、排队时，红袜子、红手链会让别人更容易注意到你，减少被碰蹭、插队的可能。
还有些人会把红和日常用品结合，不用太夸张，我朋友去年本命年，就买了一双红鞋垫，说踩在脚下能“踩掉霉运”，实际穿起来也没什么突兀的地方，平时走路也舒服,还能悄悄应个景。
本命年穿红不用太刻意，选适合自己的款式就好，如果觉得全红太扎眼，可以选带红边的配饰，比如红边围巾、红绳手链，既应景又不会太夸张，我表姐去年本命年，就选了一件带红领口的白衬衫，上班穿也合适，同事们都夸她气色好，她自己也觉得心情更明朗。
还要注意，红的东西不用特意买贵的，几十块的红袜子、红内衣就行，关键是自己喜欢，能带来好心情，毕竟本命年的运势，更多还是靠自己的心态和日常的努力，红只是个小小的心理加持而已。
其实本命年穿红，本质上是一种心理安慰和传统习俗的结合，不用太较真，如果觉得穿红能让自己踏实、开心，那就选点红的小物件；如果觉得没必要，也完全不用勉强，毕竟日子过得好不好，还是要靠自己一步一步走，红只是个小小的仪式感,不用把它看得太重。